Ifølge den kristne fortælling, døde Jesus langfredag på et kors. Dømt til døden selvom han var uskyldig.

‘Langfredags CrossYoga’ inviterer dig ind i fortællingen, men uden at efterlade dig i mørket. Langfredag har nemlig kun betydning set i lyset af opstandelsen påskemorgen.

Frygt og håb, smerte og heling, stilhed og bevægelse… alle disse elementer er en del af livet. Spørgsmålet er, om vi kan acceptere dette?

På yogamåtten – gennem bevægelser og meditation – tages du på vandring gennem langfredag og til påskemorgen.

Det praktiske

Du kan forvente lidt sved på panden, men også god tid til at strække og til den afsluttende meditation liggende på måtten.

• Timen er ‘Slow-flow’ og guides af Rie Frilund Skårhøj.
• Medbring egen måtte. (Der er enkelte lånemåtter.) Tag også en kuglepen med!
• Langfredagsyoga koster 50kr.
• Tilmelding er nødvendig og gøres ved at sende 50kr.
  på Mobilepay til 20 88 89 95.

Tilmelding senest torsdag den 14. april kl. 17.00

Er økonomien en udfordring, så skriv en mail til rie@crossyoga.org

CrossYoga

CrossYoga er kristen yoga for alle uanset spirituelle eller religiøse overbevisninger. Der er masser at hente fra ‘langfredag’, uanset hvad du tror på.

Du er også velkommen uanset erfaring med yoga.

Rie Skårhøj er en erfaren instruktør, forfatter og leder af netværket CrossYoga.

Læs mere om CrossYoga

Online

Der bliver muligvis mulighed for at deltage online!
Skriv til rie@crossyoga.dk, hvis du gerne vil med på Zoom, men fx er i Jylland.